HE
HE est le son du coeur. Selon la Médecine traditionnelle chinoise, le coeur correspond au feu, l’un des 5 éléments. Cet élément est également associé à l’été, à la couleur rouge. Inspirez par le nez un beau rouge. Expirez par la bouche un rouge sale en prononçant le son HE (dites »hreu »), aidant ainsi à …