Le 3 décembre 2023, Zhou Guihua, professeur diplômée de l’Ecole Sanyuan de Hangzou et de l’Académie Sanfeng des monts Wudang, est revenue à Saint-Cast pour nous enseigner la forme de la Tortue, associée à l’élément Eau et à l’énergie des Reins.
Dans le système de correspondance des 5 éléments, la Tortue est liée à l’hiver, l’eau, les reins, la peur. La tortue, dans la culture traditionnelle chinoise, est l’animal emblématique des taoïstes. Elle a la réputation de pouvoir prédire l’avenir et de jouir d’une grande longévité. Elle se comporte avec calme, constance et intelligence. La pratique de cette forme accroît l’énergie, fortifie les reins, assouplit et régénère la colonne vertébrale tout en apaisant l’esprit.
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Ouvert à tous, ce stage a accueilli une vingtaine de personnes (adhérents ou non à l’association).
Outre la forme de la tortue, les participants ont pratiqué les Huit pièces de Brocart de Shaolin en posture assise.
De plus, ils ont eu l’occasion de déguster des thés de qualité. En effet, Zhou Guihua, Maître de Thé, leur a préparé plusieurs types de thé. Elle leur a notamment fait comparer du thé rouge sauvage des Monts Wuyi et du thé noir provenant de théiers millénaires de la région du Yunnan souvent confondus en Occident.
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